SPONSORED LINKS
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
CATEGORIES
ARCHIVES
クリックで救える命がある
クリックで救える命がある。
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

06
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--

Diaryー花の庭

ゴールデンレトリバーの花の毎日をつづります。
お暇つぶしになれば、これ幸い。
すっとこコンビ、今日は何処へ〜
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | pookmark |
海の家仕様@ごはん編
25日
6/25
アジ・ひじき・黒豆・しいたけ・野菜は・・・なんだったかなぁ。。。。
ビーポーレン

26日6/26
うっしー・ゴマ・野菜・サーモンオイル・ビーポーレン

27日
6/27
花もBBQ♪
鶏ムネ、砂肝、レバー、ハツ・お野菜あれこれ・ビーポーレン

28日
6/28
鶏ムネ、ササミ・ひよこ豆・切干大根・まいたけ・大葉・水菜・オクラ・ビーポーレン
| ごはん | 20:17 | comments(0) | - | pookmark |
そろそろ1年
きょうも引き潮の気持ち良い海からスタート♪
6/20

気持ちだけ走って_・)ぷっ
6/20

あとは、ダラダラ〜〜〜と浜を歩きます。
6/20

海は、(;`O´)oダメーーー!!
6/20

じゃあ放すんじゃなわよ・・・( ̄‥ ̄)=3 フン
6/20
~(-゛-;)~
そう言われましても・・・・

なんて会話があったとか無かったとか。。。
聞いていたのは、浜のカニさんだけ。。。
6/20
花がよく踏み潰すカニさんのお家でした_・)ぷっ


暑い日でしたね。。。
なっか夕方散歩のタイミングを見ていたら遅くなっちゃった。
お山コース。。。
週末だもんね、夕方の海は、きっと人がいっぱい。。。
暑くならないうちに切り上げる短めの散歩でした。


ごはん。
花パパ出張でふたりごはん。
食材シェア_・)ぷっ
花ごはん
6/20
鶏ササミ・砂肝・レバー、ひじき;しめじ・ごぼう・ゴーヤ・豆腐、小松菜・豆苗・大根、ビーポーレン、サーモオイル

居酒屋花
6/20
キムチ冷奴・鶏砂肝&レバー焼き・ササミと小松菜の辛し和え。。。
って花のほうが栄養あり〜〜(*≧m≦*)ププッ
一人だときっとろくなもの食べないだろなぁと思う。。。
花のおかげで栄養素が少しとれます_・)ぷっ


花の夜ご飯が手作りになってそろそろ1年になる。
最初は、加熱ご飯からだった。
なんとなく花の健康を背負ってしまった重さもあったりする。
でもご飯ごとにいろんな反応をする花をみるとそんなもん吹き飛んでしまう。
今のところトラブルも無し。
体重もまずまず。
血液検査も変化無し。
犬は、味覚無いなんていわれる時期もあったけど
あれは、きっと嘘だね〜。
嗅覚とともにきっと味わってるわ。
いろんな食材から栄養素を取り込むことで身体の中の機能が動くと思う。
いろんな味、いろんな食感、匂いが脳を刺激すると思う。

なんて勝手なことを考えたりする。。。

年を重ねるごとに内臓も疲れてきて処方食のお世話になることもあるかもしれない。。。
それまではさ・・・
いろんなもの食べようね。
一緒にね。
| ごはん | 22:49 | comments(2) | - | pookmark |
漬け〜〜〜
今日は、花の写真なし。。。
朝は、早番だったので超みじかい散歩だったし。。。
午後からは、実家でした。
第一の目的は、赤シソ。
梅をつけて1週間。
そろそろ赤シソ入れたいなぁ。。。と思ってた。
実家に行けばもらえるのわかってるんだけど
それだけで行くのもねぇと思ってたら電話があった。
「初物の日本カボチャが採れたわよ。」
おお!日本カボチャ。。。
コレを食べると夏だな〜って思うのね。。。
じゃ〜行くかゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ

って・・・ちょっと早めの父の日のプレゼントも持っていきましたよ。。。

実家についてちょっと座っている間に
買い物用のマイバスケットがこんなになりました_・)ぷっ
6/19
カボチャに赤シソ、トマトにきゅうり〜〜〜etc
中々発酵しない我が家の新人ぬか床に喝を入れるべく
ちょうベテランのぬか床を分けてもらった。
いっぱいありがたや〜〜〜。。。

家に帰ってさっそく漬け漬け作業。。。
花は、実家のお庭で散歩気分味わったので・・・それでかんべんな〜〜
あちぃ〜し。。。
梅は、こんな感じ。
6/19
プラムのような甘い香りがします。
これに塩でもんだ赤シソプラスしてまた漬け漬け〜。
土用干しまで漬けますって・・・とこで疑問。
ネットで作り方を検索したんだけど
7月の土用の日に干すとある・・・
でも実家は、8月の土用って・・・
実家にあった漬物本にも8月とある・・・
さてどっち?ヽ(。_゜)ノ ヘッ?
とりあえず・・・梅さんのご機嫌と天気の様子みながら
7月でいってみようかと思う。。。
できるかなぁ〜〜〜…o(;-_-;)oドキドキ♪

ついでといっちゃなんですが
ラッキョもやってみた。
6/19
これも食べられるのは、1ヵ月後かなぁ。。。
塩漬けからやりま〜〜す。
目指せ日本の母〜〜〜(爆爆)


花ご飯。。。。
花ジイジプレゼンツの野菜満載
6/19
トリムネ肉・ジイジ野菜(人参・インゲン・カボチャ・小松菜)しいたけ・大葉・豆苗・ビーポーレン
| ごはん | 22:48 | comments(0) | - | pookmark |
スローフードの真似事
このところパンを焼いたり、カレーをルーを使わずスパイスで作ったり。。。
そんなことがおもしろい。
身体を使う子育てが終わり(神経を使う子育ては、もう少し続きますが)
その時間がこれかなぁ。。。
簡単な中華にしても家にある調味料でできちゃう。
シチューやグラタンもホワイトソースから作るようになった。
それなりの味になる。
余計な混ざり物がない味が美味しいと思うようになった。
年かなぁ〜〜〜(^^ゞ
子供が小さい頃からこんな風にやってあげられてたら・・・と思うのだけど
余裕無かったし、
なによりいろいろ混ざったものの方がお口には、美味しいのよね。
あれこれ手作りオヤツやら、身体に悪そうなお菓子を制限できたのも幼稚園に入るころまでだったかしら。
子供ってどんどん外にでていくし
およそで美味しいおやつをあれこれ頂く。
手作りオヤツに徹するお母さんのお子さんがお友達のお家で市販のお菓子をとっても喜ぶって話を聞いてから手作りには、こだわるのやめたっけ。

そんなことをふっと思い出すことが多くなった。
「食育」って言葉も子供の学校で教わった。
あれこれ考えてやっていたつもりだけどどれだけあの子達に届いてるかなぁ。。。

今は、花パパと私、花のお年頃のための食育に励む(笑)
花パパは、スパイスやトマト風味が苦手。
豆も苦手。
でもね、とっても身体にいいのよ。。。
と押し売り状態の今夜のメニューは
チリビーンズ
6/13

ちゃんとトルティーヤも焼いて、サルサソースも作ってタコスにしましたよん。。。
たぶん花パパは、食べないといけない状況に陥っていたかも(爆爆)
いっぱい食べてましたよ。

いっぱい食べたから美味しかったのかと思ったら

「豆のカレーの方が好きかもしんない」だと(ーー゛)

明日は、豆カレーにしちゃろかねゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ

いや・・・まずくなかったですよ・・・うん。。。私的には。。。
豆は、たべなくっちゃ・・・だよ。

今日は、もう一つ作りました。
ってか作り始めました。
初めての梅干〜〜〜
6/13
花バアバが作りますし、難しそうなんで敬遠してたんだけど
スーパーマーケットのお野菜コーナーで
とってもいい香り。。。
もとをたどったら黄色くなった南高梅でした。
あんまし美味しそうな香りについつい・・・
カビやすいってよく聞くし・・・
ネットであちこち調べながら18%の塩分に決め。。。。
塩漬けより焼酎漬けになるんじゃね?くらいにホワイトリカーであちこ消毒しながらの作業。
上手く出来れば7月下旬には、できる???
ちゃんとできるかな・・・ドキドキっす。
超スローフードだよね・・・
カビたら・・・泣くなぁ・・・・高いんだもん・・・南高梅(そこか!)

勢いで毎年駄目にしちゃうからもうやめた〜〜〜だったぬか床まで作っちゃったよ。。。

目指せスローフード@日本の母ってか・・・

無理無理(;^_^A アセアセ・・・

気負わずにスローフードの真似事だけ齧って楽しみたいな。。


あ・・・花の写真とってない。。。
これは、お泊り会での一こま。
6/7

花も食育真っ只中だ。。。
試行錯誤&かなりいい加減な母さんのご飯に
お腹も壊さず付き合ったくれてありがとう。
今は、結果わかんない・・・
どうか今のご飯がプラスであってほしいと思う。

人間も犬も100%安全なものだけを口にすることは、難しい
ってか無理だと思う。
ならば少しでも余計な物が入らないように・・・
できたらいいなと思う。。。

とか書きながら花ご飯の写真なしですけど(~_~;)

おなかそーじの日で野菜ジュースでした。


なんだかダラダラと変な文章。。。


酔っ払いのつぶやきでした〜_・)ぷっ
| ごはん | 22:44 | comments(0) | - | pookmark |
大雨
すっごい風の一日。

いろんなものが飛んでた。

散歩も困るくらい。。。

夕方からは、大雨も加わって嵐。。。


うーん・・・
寝る前のシッコ・・・こまるねぇ。。。

でもいかなくちゃ。

明日も雨かなぁ・・・

晴れて欲しいなぁ。

昨日のごはん
5/27
うしー・大葉・小松菜・アスパラガス・オクラ・サーモンオイル・ゴマ・ビーポーレン

今日のごはん
5/28
サーモン・ゴーヤ・ごぼう・しいたけ・豆腐・水菜・パセリ・サニーレタス・レモン汁・ビーポーレン
| ごはん | 21:06 | comments(4) | - | pookmark |
ごはん
こんなんばっかじゃん・・・...... ( 〃..)ノ ハンセイ

16日
5/16
うっしー

17日
5/17
この日は、人もあり合わせ。
花もあり合わせなごはん。
トリムネ肉をグリルで半生に焼きました。

18日
5/18
キハダマグロ

19日
5/19
うっしー・レッドキドニー・ひじき・ゴーヤ・まいたけ・アスパラガス・豆苗・小松菜

合間合間のお遊び
バターロール
バターロール

このバターロールのレシピは、美味しい♪
5/16
美味しいはず・・・
バターもお砂糖もけっこう入ってる。
ので花には、いっぱいあげたくないなぁ。。。
あ・・・ケチでいってるじゃないんですよ。。。
身体のためね。

犬( - ゛-) ジッー


ので引き続き花ぱん焼きました。
花ぱん
こっちは、無塩・無糖。。。
全粒粉にオリーブオイル♪
人間は、チーズなんかと一緒に食べるとおいしいかも。


花は、ぜったいだめ〜なケーキ
フルーツケーキ
じっくりブランデーに漬け込んだフルーツをたっぷり入れたフルーツケーキ♪
(冷蔵庫に放置していたのを全部ぶち込んだともいう)
やっぱね・・・「お酒ってすばらしい!」って味。。。
| ごはん | 17:39 | comments(0) | - | pookmark |
ごはん
まいどおなじみ〜さぼりんちょ

たまったご飯記録

8日
5/8
うし〜〜〜

9日
5/9
トリムネ肉・レバー・

10日
5/10
トリムネ肉表面カリカリ焼き

11日
5/11
鯵のたたき

12日
5/12
加熱ごはん
豚ヒレオリーブオイル焼き・カボチャ・豆腐・ゴーヤ・小松菜・スプラウト

13日
5/13
サーモン・レンコン・しいたけ・蕪・蕪の葉っぱ・大葉・アスパラガス・ゴマ・ビーポーレン・リンゴ酢
| ごはん | 20:42 | comments(0) | - | pookmark |
ごっはん〜ごっはん〜
まぁ〜〜〜さぼるさぼる・・・
お返事も遅れてすみませんです。。。
がんばります。
まずは、たまったごはん。。。
22日
4/22
トリムネ・砂肝

23日
4/23
温泉卵

24日
4/24
ウッシー

25日
4/25
サーモン

26日
4/26
トリムネ表面だけカリカリ焼き

27日
4/27
マイワシ・大葉・水菜・豆苗・人参・レモン汁・ビーポーレン

ね・・・マメに書いておかないとさ・・・
なに入れたかも定かでなくなるし、書くのも大変になるじゃんね・・・
でもってね、この日記は、携帯からも中途半端に読めるんですね・・・
なので買い物中に花ごはんのメニューを見て魚にするか肉にするか決めることもあるんですけど・・・
サボってたんで困ってた(自業自得)
魚が多いよね・・・
でも今日のマイワシは、ぴっかぴかだったんだ。。。

番外編うまうま
4/22
今までと違うイースト菌&レシピでつくった食パン。
なんか成功。。
パウンド型だったので不恰好ですが
4/22
ふわふわ。。。
今度は、食パン型でやってみよう。。。

味のほうは・・・
この方のヨダレが物語る_・)ぷっ
4/22


今日は、職場でアンコをすこ〜しずつ頂いたんです。
大粒の小豆で美味しそう。。。
で・・・小麦饅頭作ってみた。。。
4/27
初饅頭♪なかなかでしたよん。
端っこに見えるちっさいのは、あんこ無しの花用_・)ぷっ
| ごはん | 21:33 | comments(0) | - | pookmark |
人ウマ花ウマ
さぼってるかぁ〜〜〜

さぼってるぜぇ〜〜〜

おいぇ〜〜〜

レスもさぼってごめんなさい〜〜〜

さぼったまんまだけどごはん

ハイジの白パン2回目
4/13
お初なパンは、加減がわかるまで何回か焼いてみます。

バターロール
4/15
パンこね機が欲しい今日この頃。。。
筋トレ!と気合い入れてこねる今日この頃・・・
その成果が全然見られない今日この頃(T-T)

ついでに花のパン
4/15
全粒粉で焼きたいって思い立ち・・・全粒粉を買いにいきました。。。
無い・・・売ってない・・・
これだから田舎っていやよ・・・
やっと見つけたのは、荒挽きな中力粉でした。
でも味があるし、本犬嬉しがってるし
オーガニックな石臼挽き粉だから案外気に入ったりして。。。
ハイジのパン応用レシピでやってみたけど
全粒粉100%ってちと難しい。。。
改良の余地アリ。

今日の人ごはん
実家でもらってきた筍消費メニュー
筍って言えば煮物ですが・・・
どえりゃーうまく煮たのを実家でもらっちゃったから煮物は、次回ってことで
カレーΣ(- -ノ)ノ エェ!?
4/16
筍とごぼうのキーマカレー
美味しかったよん^^

もう一品
4/16
筍そぼろのレタス巻き
花パパは、エスニックなスパイスは、苦手らしい。
なのでスパイスから作るカレーは、当たりはずれがあるらしいんで・・・
全部当たりな私は、不本意なんですが
補欠メニューってことで・・・
作ったんだけどさぁ〜〜〜
今日のカレーは、美味かったんだって〜〜〜
余計な手間でした。


こちら花ご飯
4/14
13日
トリムネ肉・ひよこ豆・まいたけ・レンコン・桜海老・青汁(内容忘れ)・ビーポーレン

15日
4/15
加熱ごはん
トリムネ肉・大根・人参・白花豆・うずら豆・温泉卵・全粒粉パン・パセリ・ビーポーレン

16日
4/16
マグロ・まいたけ・ごぼう・蕪・人参・大葉・小松菜・リンゴ酢・ビーポーレン・桜海老
| ごはん | 22:09 | comments(0) | - | pookmark |
食べ物記録
人間バージョン
3/30
ブルーベリーマフィンとマドレーヌ
マフィンは、30日
マドレーヌは、29日に焼いたもの。
そして今日は、ナン
3/31
連日こんなことをしてるってことは、
鬱々してる証拠なんだなぁ。。。
混ぜ混ぜコネコネしてプ〜〜〜ンとオーブンから良い香りがしてくると
少しだけ気が晴れます。
花は、粉の香りだけでヨダレが出ます_・)ぷっ

ナンを焼いたということは、今日のご飯は、カレーです。
つってもひよこ豆のカレー。
3/31
身体に良い!って味です_・)ぷっ

ひよこ豆って
ひよこに形が似てるからひよこ豆
3/31

言われてみれば・・・ですけど。。。


私には・・・


Dr.スランプに出てくるニコちゃん大魔王に見えて仕方がないんです
3/31
波平みたいに花毛が付いちゃってるし(ーー;)



花ごはん
29日
3/29
真いわしタタキ・豆腐・しいたけ・ひじき・茹で牡蠣・白菜・サラダ春菊・パセリ・レモン果汁・ビーポーレン


30日
3/30
南部どりムネ肉・砂肝・ゴーヤ・ごぼう・まいたけ・昆布・ベビーリーフ・5種のスプラウト・サーモンオイル・ビーポーレン

31日
3/31
うし〜〜・しいたけ・レンコン・ひよこ豆・おろし人参(レモン汁和え)・サラダ春菊・小松菜・パセリ・地海苔・ゴマ・ビーポーレン

以上へんてこご飯日記
| ごはん | 22:35 | comments(0) | - | pookmark |